budda

Meditazione guidata 1

  Sedete comodi, in silenzio in un luogo dove vi sentite bene e in cui non sarete disturbati. Cominciate a Respirare Consapevolmente: inspirate profondamente dal naso, portate tutta l’aria nella … Continua a leggere →

raggio verde

Meditazione guidata 2

Amati, spero stiate bene e in equilibrio nonostante il momento…. Ricordate di Essere nati dalla Polvere delle Stelle, fatti di Materia, Energia, Fuoco Vitale e Luce. Sempre Protetti e molto … Continua a leggere →